ニキビの原因と汗
ニキビの原因はさん々どすけど、汗も原因の一つどす。汗をかくと皮脂の分泌もぎょうさんなって、肌に汚れがつき雑菌の繁殖につながるんや。ニキビケアの基本としては肌を清潔に保つ必要がおます。
そやけどももって、汗をかかんと生活しはることはできまへん。運動をしはると大量の汗をかきまんねんし、夏の暑おす季節はなんもしなくてもぎょうさんの汗をかきまんねん。汗をかおいやしたらシャワーを浴びるのが一番清潔どすけど、シャワーを浴びることさかいきる環境が毎度整っとるわけほなおまへん。シャワーを浴びることさかいきへん場合、ニキビケアとして汗をかおいやしたらウエットティッシュやタオルでこ達者に拭く必要がおます。せやけどタオルの場合はいっぺん使うと、タオルに雑菌が繁殖してないないするさかい気ーつけまひょ。おんなじタオルせんど使うとさかしまに、顔や体に雑菌がつきニキビの原因になってしまいますわ。タオルの場合であれば、清潔なタオルを何枚か持ち歩くことをお勧めしまっせ。ウエットティッシュやと、使い捨てでき、いつやて清潔どす。さらにタオルに比べるとウエットティッシュの方がやらかいさかいお勧めどす。タオルできつきつこすりすぎると肌をさかしまに痛めてしまい、ニキビの原因さんどす。
汗は確かに雑菌の繁殖につながるんやが、汗をかかいないのがええわけほなおまへん。ニキビケアとしても運動をたいがいしはる必要がおます。理由は汗をかくと代謝がよおなるちゅうわけや。代謝が悪いのはニキビがでける原因かてなってまんねん。
一番大事なのは汗をかおいやした後の処理やので気ーつけまひょ。